酵素ランキング上位と肩を並べる魔法の粉末、カメヤマ酵母の飲み方

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今多くの女性にい支持されているのが酵素ダイエット。
その酵素ダイエットランキングで上位に入ってくる商品と肩を並べ、
今密かに注目を集めているのがカメヤマ酵母です。
常日頃好んで食べている麺類や白米、菓子パンなどの主な栄養素になっている炭水化物。
体を作るうえで重要なものですが、取りすぎると肥満の原因に。
運動不足気味の現代人の食生活を考えると、多くの人が炭水化物を取りすぎている状況にあります。
カメヤマ酵母は、この過剰に摂取してしまった炭水化物を分解してくれるのです。
飲み方は簡単。1日1包から1日3包を食後に飲む。これだけです。
飲み始めは、げっぷやおならが増えることがありますが、
これは酵母が脂質や糖質を分解し発酵して、クエン酸に変化しているからです。
1日に飲む回数は、目標体重に合わせて決めていきます。
減量の効果は数日では出てきませんが、
長く続けていくと腸の動きがよくなり、減量しやすい体になっていきます。
脂質糖質の多い食事をすることがあらかじめ分かっている場合は、
1日に飲む回数を増やしたほうが効果が実感しやすいです。
粉末では飲みづらいという人は、オブラートを使うことをおすすめします。

さらにこちら(⇒酵素ランキング で書かれています。

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このページは、yota02が2013年12月 6日 16:26に書いたブログ記事です。

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